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アーモンドミルクが売ってない？どこに売ってるか？とおすすめ商品を徹底解説！

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アーモンドミルクが売ってない？どこに売ってるか？とおすすめ商品を徹底解説！

近年、健康志向の高まりとともに植物性ミルクの人気が急上昇していますが、「アーモンドミルクを買いたいのに売ってない」とお困りではありませんか？スーパーに行っても置いていなかったり、見つけにくかったりして、どこで購入すればいいのか悩む方も多いようです。

アーモンドミルクは乳製品アレルギーの方や健康・美容に気を使う方に人気ですが、実際どこに売っているのか、本当に体に良いのか、どの商品を選べばいいのか、わからないことがたくさんありますよね。

この記事では、「アーモンドミルク 売ってない」と感じる方のために、確実に購入できる場所や効果的な飲み方、厳選したおすすめ商品まで詳しくご紹介します。これを読めば、あなたも明日からアーモンドミルクライフを始められるでしょう！

なかなか売ってない？アーモンドミルクはどこに売ってる？

内谷がAIで作成した画像です

「アーモンドミルクを買いに行ったのに売ってなかった…」という経験はありませんか？実は、アーモンドミルクは意外と身近な場所で購入できます。しかし、店舗によって取り扱い状況が異なるため、確実に手に入れるコツを知っておくと便利です。早速、アーモンドミルクが買える場所を見ていきましょう。

イオンなどスーパー

 

大手スーパーのイオンでは、プライベートブランド「トップバリュ」のアーモンドミルクを販売しています。バリエーションも豊富で、砂糖不使用タイプも選べるのが嬉しいポイントです。

  • サイズ展開: 200ml、1000ml
  • 価格: 200mlで約95円（税込）、1000mlで約322円（税込）
  • 注意点: 店舗によって取り扱いがない場合も

「明日の朝食用に急いでアーモンドミルクが必要！」という時は、イオンのネットスーパーも活用できます。ただし、地域や店舗によっては取り扱いがないこともあるため、事前に確認しておくとスムーズです。

また、西友やライフ、成城石井などの大手スーパーでもアーモンドミルクを取り扱っていることがあります。特に成城石井では輸入品の高品質なアーモンドミルクも見つかることがあるので、近くにある方はチェックしてみてください。

業務スーパー

 

コスパ重視なら業務スーパーがおすすめです。業務スーパーでは、リーズナブルな価格でアーモンドミルクを購入できます。

  • 価格: 1L入りで約376円（税込）
  • 種類:
    • アーモンドミルク（標準タイプ）
    • アーモンドミルク ノンシュガー（砂糖不使用）
    • ココナッツアーモンドミルク（ココナッツ風味）
  • 原産国: タイ産
  • 注意点: 店舗によって在庫状況が異なる

業務スーパーのアーモンドミルクは、コスパが良いだけでなく、砂糖不使用タイプやココナッツとのブレンドなど、バリエーションも豊富です。特に料理やお菓子作りに大量に使いたい方には、1Lサイズがあるのでとても便利です。

家計に優しい価格で健康志向の飲み物を取り入れたい方には、業務スーパーのアーモンドミルクがぴったりでしょう。ただし、人気商品のため品切れしていることもあるので、見つけたら少し多めに買っておくのもおすすめです。

カルディ

 

本格的な味わいを求めるなら、カルディがおすすめです。カルディでは無添加で砂糖不使用の高品質アーモンドミルクを見つけることができます。

  • おすすめ商品: 筑波乳業 無添加濃いアーモンドミルク（125ml）
  • 特徴:
    • アーモンドのみを原材料としたシンプルな製品

    •  

      濃厚でアーモンド感が強い本格派
  • 価格: 1パック約149円（店舗により異なる場合あり）
  • 購入方法: 店舗またはカルディのオンラインストア

カルディでは、国内メーカーの商品だけでなく、海外の有機アーモンドミルクなど、他では見つけにくい商品も取り扱っています。コーヒーや紅茶との相性も考慮した品揃えが特徴的で、バリスタ御用達のアーモンドミルクを見つけることもできるでしょう。

また、カルディでは他の植物性ミルク（オーツミルクやココナッツミルクなど）も豊富に揃っているので、色々試してみたい方にもぴったりです。店員さんは商品知識が豊富な方が多いので、用途に合わせておすすめを聞いてみるのも良いでしょう。

Amazonや楽天などネット通販

 

確実に購入したいなら、ネット通販が最も確実な選択肢です。Amazonや楽天市場では、さまざまなブランドのアーモンドミルクが豊富に揃っています。

  • メリット:
    • 種類が豊富（国内外のブランド、無添加、オーガニックなど）
    • 口コミやレビューを参考にできる
    • まとめ買いでお得になることが多い
    • 重い飲料を運ぶ手間が省ける
  • デメリット:
    • 送料がかかる場合がある
    • 即日必要な場合は間に合わない

特に、Amazonのプライム会員なら送料無料で購入できるケースが多く、定期的に飲む方は「定期おトク便」を利用すれば割引が適用されることもあります。楽天市場では、ポイントが貯まるため、頻繁に利用する方にはお得です。

また、メーカー直営のオンラインショップを利用すれば、公式サイト限定の商品や、新商品をいち早く購入できることもあります。特に無添加やオーガニックにこだわる方は、専門店のオンラインショップをチェックしてみると良いでしょう。

なかなか売ってない？アーモンドミルクの効果は？

アーモンドミルクが見つからなくても諦めないで！その効果を知れば、もっと積極的に取り入れたくなるはずです。アーモンドミルクには驚くほど多くの健康・美容効果があります。一方で、気をつけるべき点もあるので、しっかり理解して上手に活用しましょう。

アーモンドミルクの体への効果は？

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アーモンドミルクを継続して飲むことで、さまざまな健康効果が期待できます。主な効果を見ていきましょう。

1. 美容・アンチエイジング効果

 

アーモンドミルクに含まれるビタミンEは、強力な抗酸化作用を持っています。これにより、体内の活性酸素を除去し、細胞の老化を防ぐ効果が期待できます。

具体的には：

  • シミやシワの予防
  • 肌のハリや弾力の維持
  • 髪や爪の健康促進

例えば、30代女性が3ヶ月間毎日アーモンドミルクを200ml飲み続けたところ、肌のキメが整い、くすみが減ったという声も多く聞かれます。ビタミンEは油溶性のため、アーモンドミルクに含まれる良質な脂質と一緒に摂ることで吸収率も高まります。

2. 生活習慣病予防

アーモンドミルクに含まれるオレイン酸などの一価不飽和脂肪酸は、悪玉コレステロールを下げる効果があります。これにより、動脈硬化や心疾患のリスクを軽減できる可能性があります。

また：

例えるなら、アーモンドミルクは血管の掃除屋さんのような役割を果たします。毎日少しずつ血管内のケアをしてくれるので、長期的な健康維持につながります。

3. 腸内環境改善・便秘予防

 

アーモンドには食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境を整える効果があります。特に不溶性食物繊維は、腸の蠕動運動を促し、便秘解消に役立ちます。

具体的な効果：

  • 腸内細菌のバランス改善
  • 便通の正常化
  • 腸の健康維持

「朝起きた時の体のスッキリ感が違う」という声も多く、毎朝のルーティンにアーモンドミルクを取り入れている方も少なくありません。

4. ダイエット・カロリーコントロール

 

アーモンドミルクは牛乳と比べて：

  • 低カロリー（無糖タイプの場合、100mlあたり約20-30kcal）
  • 低糖質
  • 低脂質

そのため、ダイエット中でも安心して取り入れることができます。また、適度な脂質と食物繊維が含まれているため、満腹感も得られやすく、間食を防ぐ効果も期待できます。

朝食のシリアルやグラノーラに使ったり、スムージーのベースにしたりすると、おいしく栄養バランスの良い食事になります。

5. 体質改善サポート

アーモンドミルクは乳糖を含まないため、乳糖不耐症や牛乳アレルギーの人でも安心して飲むことができます。また、血行促進作用があり、冷え性や肩こりの改善にも効果的です。

特に女性に多い冷え性対策として、温かいアーモンドミルクを就寝前に飲む「アーモンドミルクナイトルーティン」が海外でも注目されているようです。

6. 栄養補給

アーモンドミルクからは以下の栄養素を効率よく摂ることができます：

特にビタミンEは日本人に不足しがちな栄養素と言われており、アーモンドミルクは手軽にビタミンEを補給できる貴重な飲み物です。

添加物だらけ？危険性や体へのデメリットはある？

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アーモンドミルクの良い面ばかりに注目しがちですが、購入する際や飲用する際に注意すべき点もいくつかあります。

アレルギー反応に注意

アーモンドアレルギーのある方は、アーモンドミルクを飲むと以下のような症状が現れることがあります：

初めてアーモンドミルクを飲む方は、少量から試して身体の反応を確認することをおすすめします。特にナッツ類にアレルギーがある方は注意が必要です。

消化器系への負担

アーモンドミルクに含まれる食物繊維は健康に良い一方で、一度に大量に摂取すると消化器系に負担をかけることがあります：

  • 腹痛
  • 下痢
  • ガスの増加

特に普段から食物繊維の摂取量が少ない方が急に大量に飲むと、お腹の調子を崩すことがあります。最初は1日コップ1杯程度から始めて、徐々に量を増やしていくと良いでしょう。

たんぱく質が少ない

アーモンドミルクは植物性飲料のため、牛乳と比べるとたんぱく質の含有量が少ないです：

  • 牛乳（100mlあたり）：約3.3g
  • アーモンドミルク（100mlあたり）：約1g前後

そのため、アーモンドミルクだけでたんぱく質を十分に摂ることはできません。特に成長期のお子さんや筋トレをしている方は、他の食品でたんぱく質を補う必要があります。

例えば：

  • 朝食：アーモンドミルク + プロテインパウダー
  • おやつ：アーモンドミルク + 高たんぱくなナッツ類

のように組み合わせると良いでしょう。

市販品の添加物について

市販のアーモンドミルクには、様々な添加物が含まれていることがあります：

  • 乳化剤
  • 安定剤
  • 香料
  • 甘味料

特に大手メーカーの商品は、味や保存性を高めるために複数の添加物が使われている場合があります。添加物が気になる方は、原材料表示をしっかりチェックしましょう。

「アーモンドと水のみ」という無添加やオーガニック商品もありますので、健康にこだわりたい方はそういった商品を選ぶと良いでしょう。一般的に、添加物が少ないほど冷蔵保存が必要になったり賞味期限が短くなったりする傾向がありますが、その分自然な味わいを楽しめます。

なかなか売ってない？おすすめのアーモンドミルクはどこに売ってる？

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アーモンドミルクの効果と注意点がわかったところで、実際にどの商品を選べば良いのでしょうか？数ある商品の中から、特におすすめの商品と、その購入場所をご紹介します。

筑波乳業 濃いアーモンドミルク

 

国産の高品質アーモンドミルクとして注目されているのが、「筑波乳業 濃いアーモンドミルク」です。

特徴

  • 砂糖不使用: 余計な甘さがなく、アーモンド本来の風味を楽しめます
  • シンプルな原材料: アーモンドのみで作られており、添加物が一切不使用
  • 高い含有率: アーモンド含有率が高く、濃厚な味わいが楽しめます
  • 健康面: 低糖質・コレステロールゼロなので、健康志向の方に最適です

どこで買える？

「濃い」という名前の通り、アーモンドの風味がしっかりと感じられる本格派の商品です。そのまま飲むのはもちろん、コーヒーや紅茶に入れても風味が負けないので、カフェ風のドリンク作りにも最適です。

特にカルディで見かけたら、ぜひ試してみてください。人気商品のため品切れになることも多いですが、オンラインでも購入可能です。価格は少し高めですが、その分品質の高さを実感できるでしょう。

イタリア産オーガニック無添加アーモンドミルク（PRIMAVENA、ISOLABIOなど）

 

本場ヨーロッパの本格派アーモンドミルクも人気です。特にイタリア産のオーガニックアーモンドミルクは、品質の高さで注目を集めています。

特徴

  • オーガニック認証: 有機JAS認証を取得した安心の商品
  • シンプルな原材料: 有機アーモンドと水のみというシンプルさ
  • 無添加: 砂糖・保存料・香料・酸化防止剤など一切無添加
  • 使いやすさ: クセが少なく、料理やドリンクにも使いやすい

どこで買える？

PRIMAVENA（プリマヴェーナ）やISOLABIO（イソラビオ）などのブランドは、イタリアの有機認証を取得した高品質なアーモンドミルクを提供しています。パッケージも洗練されていて、ギフトにも最適です。

特に料理に使いたい方には、クセが少なく万能なイタリア産オーガニックアーモンドミルクがおすすめです。パスタソースやスイーツ作りなど、幅広い料理で活躍してくれます。

これらの商品は輸入品のため、一般のスーパーではなかなか見つからないことが多いですが、カルディや成城石井、オーガニック専門店などで取り扱いがあります。また、確実に入手したい場合は、Amazonや楽天市場などのネット通販を利用するのが確実です。

なかなか売ってない？アーモンドミルクはどこに売ってる？記事のまとめ

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「アーモンドミルク 売ってない」とお悩みの方に向けて、アーモンドミルクの購入場所から効果、おすすめ商品までご紹介してきました。最後に、この記事のポイントをまとめておきましょう。

購入場所まとめ

  • 一般スーパー: イオンではトップバリュブランドのアーモンドミルクを販売（200ml/約95円、1000ml/約322円）
  • 業務スーパー: コスパ重視なら1L入り約376円のアーモンドミルクがおすすめ
  • カルディ: 筑波乳業の濃いアーモンドミルクなど、高品質な商品が見つかる
  • ネット通販: 種類が豊富で確実に入手できる、まとめ買いでお得になることも

効果とメリット

  1. 美容・アンチエイジング: ビタミンEによる抗酸化作用で肌や髪の健康をサポート
  2. 生活習慣病予防: オレイン酸で悪玉コレステロールを下げ、心疾患リスクを軽減
  3. 腸内環境改善: 食物繊維が腸内環境を整え、便秘解消に効果的
  4. ダイエットサポート: 低カロリー・低糖質でありながら満足感が得られる
  5. 体質改善: 乳糖不耐症や牛乳アレルギーの方でも安心して飲める

 

注意点

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  • アーモンドアレルギーのある方は避ける
  • 一度に大量に飲むと消化器系に負担がかかることも
  • たんぱく質が少ないため、他の食品で補う必要がある
  • 市販品には添加物が含まれていることが多いので、原材料表示をチェック

おすすめ商品

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1. 筑波乳業 濃いアーモンドミルク: 添加物不使用で濃厚な味わいが特徴、カルディなどで購入可能

2. イタリア産オーガニックアーモンドミルク: 有機JASマーク付きの安心商品、カルディや成城石井などで購入可能

アーモンドミルクは、探し方を知れば意外と身近な場所で手に入れることができます。また、その健康・美容効果を考えれば、少し足を運んでも、あるいはネットで購入しても、十分価値のある飲み物と言えるでしょう。

まずは自分の目的や予算に合わせて、いくつか試してみることをおすすめします。お気に入りのアーモンドミルクが見つかれば、あなたの健康生活がさらに充実するはずです。

「アーモンドミルク 売ってない」という悩みが、この記事を通じて解消されれば幸いです。あなたもアーモンドミルクのある生活を始めてみませんか？